Bananenbrot mit Zimt und Honig

Hervorgehoben unter: Süße Ofenklassiker

Ich liebe es, Bananenbrot zu backen, besonders wenn der Duft von Zimt und Honig durch die Küche zieht. Es ist ein einfaches Rezept, das ich immer wieder mache, wenn ich reife Bananen habe. Die Kombination aus den süßen Bananen, dem aromatischen Zimt und dem goldenen Honig sorgt für eine Geschmacksexplosion, die einfach unwiderstehlich ist. Dieses Bananenbrot ist perfekt als Snack oder zum Frühstück und lässt sich auch großartig einfrieren, sodass ich immer einen Vorrat zu Hause habe.

Annelie Rothmann

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Annelie Rothmann

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-18T10:22:14.791Z

Als ich das erste Mal Bananenbrot gebacken habe, war ich überrascht, wie einfach es ist. Die reifen Bananen machen das Brot so schön feucht und süß. Während des Backens sorgt der Zimt für einen verführerischen Duft, der mir das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt. Ein Tipp: Wenn du eine besonders intensive Zimtnote möchtest, kannst du etwas mehr Zimt verwenden.

Ich habe verschiedenen Rezepte ausprobiert, und mein Favorit ist das mit Honig, weil er eine natürliche Süße hinzufügt, die einfach perfekt harmoniert. Zudem verwende ich gerne Nüsse oder Schokoladenstückchen, um dem Brot eine zusätzliche Textur zu verleihen. Du kannst das Rezept leicht anpassen, je nach deinen Vorlieben.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Die perfekte Mischung aus süßen Bananen und aromatischem Zimt
  • Saftige Textur, die einfach zerfällt
  • Kann leicht variiert werden mit Nüssen oder Schokoladenstückchen

Die Rolle der Zutaten

Die Wahl der Bananen ist entscheidend für das Gelingen des Bananenbrotes. Je reifer die Bananen sind, desto mehr Süße und Geschmack bringen sie in den Teig. Bananen mit braunen Flecken sind ideal, da sie weicher sind und sich leichter zerdrücken lassen. Wenn du die perfekten Bananen hast, wird der natürliche Zuckergehalt des Brotes erhöht, was den Einsatz von zusätzlichem Zucker überflüssig macht.

Die Verwendung von Honig gibt dem Bananenbrot nicht nur zusätzliche Süße, sondern auch eine subtile, blumige Note. Ich empfehle, eine hochwertige, möglichst unraffinierte Honigsorte zu wählen, da dies den Geschmack des Brotes erheblich verbessern kann. Zudem trägt der Honig zur saftigen Konsistenz des Bananenbrotes bei und verstärkt die Aromen von Zimt und Banane.

Zimt ist ein unerlässliches Gewürz, das diesem Rezept seine charakteristische Wärme verleiht. Er verbindet sich perfekt mit den süßen Bananen und dem Honig. Falls du experimentierfreudig bist, könntest du auch andere Gewürze wie Muskat oder sogar einen Hauch Ingwer hinzufügen, um dem Brot eine zusätzliche geschmackliche Dimension zu verleihen.

Tipps für eine bessere Textur

Eine saftige Textur ist das Ziel beim Backen von Bananenbrot. Achte darauf, die Mischung der trockenen Zutaten vorsichtig unter die feuchten Zutaten zu heben, um ein Übermischen zu vermeiden. Übermäßiges Rühren kann das Brot zäh werden. Mische die Zutaten nur, bis alles gerade so verbunden ist, damit das Brot beim Backen schön aufgehen kann und eine zarte Krume erhält.

Achte auch auf die Backzeit. Jedes Ofenmodell kann anders sein, daher ist es ratsam, das Brot nach etwa 40 Minuten auf Sicht zu überprüfen. Steche mit einem Zahnstocher in die Mitte des Brotes. Wenn er sauber herauskommt, ist das Brot fertig. Eine goldene, leicht knusprige Kruste ist ein gutes Zeichen dafür, dass sich das Bananenbrot im optimalen Zustand befindet.

Wenn du gerne experimentierst, versuche, verschiedene Nüsse oder Schokoladenstückchen unter den Teig zu heben. Diese Füllungen können nicht nur zusätzliche Aromen und Texturen bieten, sondern sie machen das Brot auch sättigender. Walnüsse oder Pekannüsse sind hervorragende Optionen, da sie einen schönen Crunch bieten und gut mit den anderen Zutaten harmonieren.

Zutaten

Zutaten

Zutaten für das Bananenbrot

  • 3 reife Bananen
  • 100g Honig
  • 2 Eier
  • 50g geschmolzene Butter
  • 200g Mehl
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1 Teelöffel Zimt
  • 1 Prise Salz
  • Optional: 50g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Zubereitung

Zubereitung

Bananen zerdrücken

Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gründlich zerdrücken, bis sie eine glatte Masse bilden.

Mischung herstellen

Honig, Eier und die geschmolzene Butter zu den zerdrückten Bananen hinzufügen und gut vermengen.

Trockene Zutaten hinzufügen

Mehl, Backpulver, Zimt und Salz in die Mischung sieben und vorsichtig unterheben. Optional Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 45 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Abkühlen lassen

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form etwas abkühlen lassen, bevor es auf einem Gitter vollständig ausgekühlt wird.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für den extra Geschmack kannst du einen Spritzer Vanilleextrakt hinzufügen. Achte darauf, das Brot richtig zu lagern, um die Feuchtigkeit zu bewahren.

Vorrat und Lagerung

Bananenbrot lässt sich hervorragend aufbewahren und einfrieren. Wenn du ein paar Scheiben übrig hast oder gleich mehrere Brote backen möchtest, wickel sie einfach in Frischhaltefolie ein und lege sie in einen Gefrierbeutel. So sind sie bis zu drei Monate haltbar. Zum Auftauen lasse das Brot einfach für einige Stunden bei Raumtemperatur stehen oder mache es im Toaster warm, um die Kruste wieder knusprig zu machen.

Aufbewahrt in einem luftdichten Behälter bleibt das Bananenbrot bei Raumtemperatur einige Tage frisch. Ich empfehle, es nicht im Kühlschrank zu lagern, da dies die Textur negativ beeinflussen kann. Wenn du es länger frisch halten möchtest, kannst du ein Papiertuch in den Behälter legen, um überschüssige Feuchtigkeit aufzunehmen und das Brot vor dem Austrocknen zu schützen.

Serviervorschläge und Variationen

Das Bananenbrot schmeckt warm serviert besonders lecker. Du kannst es mit einem Klecks Butter oder einer Löffelcreme servieren, um das Geschmackserlebnis zu verstärken. Für eine besondere Note, füge einen Hauch von Erdnussbutter oder Nutella hinzu – das passt hervorragend zu der Süße der Banane und dem Aroma des Zimtes.

Wenn du eine glutenfreie Variante zubereiten möchtest, kannst du das Weizenmehl durch eine glutenfreie Mehlmischung ersetzen. Achte darauf, zusätzliches Bindemittel wie gemahlene Chiasamen oder Leinsamen zu verwenden, um die Textur zu verbessern. So haben auch Menschen mit Glutenunverträglichkeit die Möglichkeit, das köstliche Bananenbrot zu genießen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich auch andere Süßungsmittel verwenden?

Ja, du kannst Zucker, Ahornsirup oder Agavendicksaft anstelle von Honig verwenden.

→ Wie lange hält sich das Bananenbrot?

Bei Raumtemperatur hält es sich gut 3-4 Tage, im Kühlschrank bis zu einer Woche und im Gefrierschrank mehrere Monate.

→ Kann ich das Rezept für Muffins anpassen?

Ja, du kannst den Teig in Muffinförmchen füllen und die Backzeit auf ca. 20-25 Minuten reduzieren.

→ Welche Nüsse passen gut dazu?

Walnüsse, Pekannüsse oder Mandeln sind tolle Optionen, um dem Bananenbrot zusätzlichen Crunch zu verleihen.

Bananenbrot mit Zimt und Honig

Ich liebe es, Bananenbrot zu backen, besonders wenn der Duft von Zimt und Honig durch die Küche zieht. Es ist ein einfaches Rezept, das ich immer wieder mache, wenn ich reife Bananen habe. Die Kombination aus den süßen Bananen, dem aromatischen Zimt und dem goldenen Honig sorgt für eine Geschmacksexplosion, die einfach unwiderstehlich ist. Dieses Bananenbrot ist perfekt als Snack oder zum Frühstück und lässt sich auch großartig einfrieren, sodass ich immer einen Vorrat zu Hause habe.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Annelie Rothmann

Rezeptart: Süße Ofenklassiker

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten für das Bananenbrot

  1. 3 reife Bananen
  2. 100g Honig
  3. 2 Eier
  4. 50g geschmolzene Butter
  5. 200g Mehl
  6. 1 Teelöffel Backpulver
  7. 1 Teelöffel Zimt
  8. 1 Prise Salz
  9. Optional: 50g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gründlich zerdrücken, bis sie eine glatte Masse bilden.

Schritt 02

Honig, Eier und die geschmolzene Butter zu den zerdrückten Bananen hinzufügen und gut vermengen.

Schritt 03

Mehl, Backpulver, Zimt und Salz in die Mischung sieben und vorsichtig unterheben. Optional Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen.

Schritt 04

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 45 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Schritt 05

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form etwas abkühlen lassen, bevor es auf einem Gitter vollständig ausgekühlt wird.

Zusätzliche Tipps

  1. Für den extra Geschmack kannst du einen Spritzer Vanilleextrakt hinzufügen. Achte darauf, das Brot richtig zu lagern, um die Feuchtigkeit zu bewahren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 350 kcal
  • Total Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 150mg
  • Total Carbohydrates: 52g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 5g